12월 영하권 날씨가 본격적으로 지속되면서 한파가 찾아왔다.
이 강추위에도 ‘얼죽아’를 포기 못하는 사람들이 있다.
이에 동탄시티병원 외과 오세희 원장은 “추운 날 차가운 음료를 마시는 습관은 ‘고혈압’을 유발할 수 있어 주의해야 한다”고 말했다.
혈압은 기온 변화에 영향을 크게 받으며 날이 추워지면 혈관이 수축하게 된다.
따라서 혈관이 수축된 상태로 가벼운 옷차림으로 외출하거나 차가운 음료를 자주 마시면 증상이 악화될 수 있다.
고혈압을 예방하기 위해서는 따뜻한 외투를 입어 체온을 보호하고 찬 음식을 피하고 따뜻한 음식을 먹어야 한다.
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