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‘손톱’ 물어뜯는 친구가 있다면 꼭 안아줘야 하는 이유


주변에 자신도 모르게 손톱을 물어뜯는 사람이 있다면 꼭 안아주어야 할 이유가 생겼다.

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최근 온라인 미디어 러브왓매터스에는 해당 사이트 이용자인 메간 린 페레로(Megan Lynne Ferrero)의 사연이 올라왔다.

메간은 물어뜯어 성치 않은 자신의 손 사진과 사연을 털어놨다.

자꾸 손톱을 물어뜯는 메간의 버릇은 단순한 ‘습관’이 아닌 불안장애에서 비롯된 것이라고 밝혔다.

메간은 늘 과한 고민과 걱정 때문에 쉽게 잠자리에 들지 못했으며 밖에 나갈 때도 누군가 자신을 쳐다보기라도 하면 숨이 가빠졌다.

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남들에게는 아무것도 아닌 문자 메시지도 메간에겐 너무나 어려웠다.

게티이미지뱅크

메시지 하나를 보내기 전에 내용에 대해 수십 번을 더 고민해야 했고, 보내고 난 후에도 혹시 잘못 쓴 내용은 없는지 재차 확인하며 불안해 했다.

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인생의 사소한 것 하나에도 늘 불안을 느끼는 것도 너무 힘들었던 메간은 불안을 느낄 때마다 손틉을 물어뜯었다.

메간은 엉망진창이 되버린 손을 공개하며 “나처럼 불안장애를 겪고 있는 사람이 많을 것”이라며 “서로에게 위안이 돼주고 싶었다. 또 내 이야기를 밝힘으로써 주변인에게 위로를 받게 해주고 싶었다”고 설명했다.

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온라인 커뮤니티

이어 “불안장애가 위로로 해결되지 않는다는 건 누구보다 잘 알지만, 그래도 가끔 기댈 곳이 필요하다”고 말했다.

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만약 당신 곁에도 이런 손틉을 가진 사람이 있다면 거창한 위로보다 따뜻하게 한 번 꼭 안아주도록 하자.