여성이 남성보다 의존적인 성향이라는 사실은 심리학 연구에서도 지적되고 있다.
‘남자 친구에게 의존하는 그녀’ 라고 한다면 귀엽다는 이미지를 갖게 될지도 모른다.
하지만 그것이 “남자 친구 중독” 이라는 수준까지 간다면 이야기는 달라진다.
자신이 혹은 여자친구가 “남자친구중독”이 아닌지 다음을 확인해보자.
1. 자신이 없다
남자 친구 중독인 사람의 핵심적인 특징은 자신에게 자신감이 없다는 것이다.
일반적으로 뭔가 자신감이 없을 때 다른 사람에게 의지하고 싶어한다.
남자 친구 중독인 사람의 경우, 그것이 일상이 됐다고 볼 수 있다.
2. 스트레스에 약하다
자신에게 자신감을 가질 수 없기 때문에 약간의 스트레스에도 바짝 긴장하거나 피로를 느낀다.
이때는 매우 섬세하고 부서지기 쉬운 상태가 된다.
따라서 작은 것에도 바로 남자 친구에게 도움을 요청하거나 상담하게 되는 것이다.
3. 자신의 가치를 못찾는다
자신에게 자신감을 가질 수없다는 것은 있는 그대로의 자신을 긍정 할 수 없다는 문제로 이어진다.
자신의 가치를 찾지 않는다.
따라서 남자 친구에게 이바지함으로써 자신의 가치를 찾으려 한다.
헌신적인 그녀 라는 표현이 좋게 들릴지도 모른다.
하지만 그녀의 행동에 대한 이유는 자기 부정으히 느낌을 불식시키기 위해서 이다.
때문에 그것은 건강한 행동이라고 할 수 없다.
4. 본심으로 이야기 할 수 없다
스스로도 자신을 좋아 할 수 없기 때문에 다른 사람과 대면 할 때도 자신을 좋게 보이려고 한다.
그 결과, 본심으로 이야기를 하지 못한다.
또한 어떻게 말하면 좋을지 당황하는 경우도 있다.
때문에 사람을 잘 만나지 못하는 사람도 있을지 모른다.
5. 친구가 적다
일반적으로 남자 친구가 있으면 친구 사이가 나빠지거나 소원해 진다고 한다.
하지만 남자 친구 중독이 되기 쉬운 사람의 경우 원래 친구가 적다.
게다가 그 친구에 대해서도 좀처럼 본심으로 이야기 하지 않는다.
따라서 만약 남자 친구와 헤어진다면 자신에게 정말 아무도 없게 된다는 무서움을 안게 된다.
6. 남자친구만이 자신을 인정해 준다고 굳게 믿고 있다
스스로도 좋아하지 못하는 자신을 남자 친구가 좋아해 줬다고 그녀는 느끼고 있다.
남자 친구만은 자신의 존재를 긍정해 줬다는 것이 그녀의 인생에 있어서 무엇보다 기쁜 경험이었다.
그런 남자 친구를 그녀는 무엇보다 소중히 생각한다.
나아가 집착으로 이어진다.
동시에 남자 친구에게 자신도 똑같이 소중한 존재가 되길 기대힌다.
7. 남자 친구가 누구보다 무엇보다 소중한 존재다
그녀에게 자신을 유일하게 인정해 주는 남자 친구는 누구보다 무엇보다 소중한 존재이다.
그것은 남자 친구의 발언이나 행동이 자신의 생각과 행동의 기준이 될 정도이다.
남친이 시킨다면 그녀는 무엇이든 하려고한다.
비록 값 비싼 선물을 사달라고 해도 남자 친구가 원한다면 기꺼이 해주려한다.
심지어 평범한 연인 관계가 될 수 없다고 요청해도 수용하려 한다.
일반의 가치관보다 남자 친구가 그녀에게는 더 중요하다.
8. 남자 친구의 취향에 맞추기
복장이나 화장 이외에도 자신을 바꿀 수있는 것이라면, 바로 남자 친구의 취향에 맞게 한다.
예를 들어 “오늘 옷, 귀엽다” 라고 하면 그 옷과 비슷한 스타일의 옷을 잘 입게 된다.
또한 “이 과자 내가 좋아하는거야” 라고 하면 남자 친구를 위해 그 과자를 만들려고 노력하고 도전한다.
9. 남자 친구에게 무엇이든 상담
가능한 남친의 취향에 맞추려 하기 때문에 무엇이든 남친에게 문의 한다.
예를 들어, 원래 옷은 자신의 취향과 TPO 등에 맞게 입는 것이다.
하지만 남자 친구 중독인 그녀의 경우 스스로 옷을 결정할 수없이 남자 친구에게 상담하고 산다.
또한 남자 친구가 이전에 칭찬 해 준 것과 유사한 옷을 찾으려고 한다.
이렇게 하면 남자 친구가 자신을 더 좋아하게 될 것이라고 생각하고 있다.
10. 남친에게 자주 연락
일반적으로 그와 그녀는 관계가 되면 친구 관계와는 달리 특별한 일이 없어도 가끔 메일이나 톡을 보낼 것이다.
때로는 쓸쓸한 목소리가 듣고 싶어서 전화를 할 수도 있다.
하지만 남자 친구 중독인 사람의 경우는 다르다.
잠시만 남자 친구와 떨어져 있어도 견디기 힘들다.
조금이라도 연결돼 있고 싶어 자주 메일이나 톡을 보낸다.
너무 하다 싶을 정도로 연락을 하지만 그녀에게는 부족하다.
그만큼 남자 친구와 육체적으로, 정신적으로 떨어져 있는 것은 그녀에게는 힘든 일이다.
11. 답장이 빨리 오지 않으면 걱정된다
남자 친구 중독인 사람은 자주 연락을 할 뿐만 아니라 응답이 빨리 오지 않으면 걱정하는 특징이 있다.
보통은 연락이 오지 않더라도 일이 있을 것이라고 생각한다.
하지만 남자 친구 중독인 사람은 ‘혹시 자신을 싫어하게 된 것일까’ ‘뭔가 사고를 당한 것이 아닐까’ 라고 상상하며 불안해한다.
12. 남자 친구와 함께 없을 땐 스마트폰을 만집니다.
스마트 폰을 만지는 것은 오로지 남자 친구에게 연락하기 위해서이다.
남자 친구에게 뭔가 연락이 오지 않을까… 그렇게 기대하고 스마트 폰을 손에서 놓지 못한다.
아침에 일어나서도 무의식적으로 스마트 폰을 확인하고, 밤에 자기 전에도 스마트 폰을 확인한다.
남자 친구와 만나지 않은 시간은 스마트 폰 체크에 집착한다.
또한 스마트 폰에는 지금까지 추억의 사진도 포함되어 있다.
남자 친구와 확실하게 연결되어 있다는 증거를 보면서 남자 친구가 없는 시간의 외로움을 채우려고 하는 것이다.
13. 남친에 맞게 자신의 약속을 생각
만약 연인이 갑자기 만나자고 하면 어떻게 합니까?
특별히 용무가 없으면 만날 것이다.
하지만 여기에도 사정이라는 것이 있다.
따라서 갑자기 만나자고 하면 만날 수없는 일도 있을 것이다.
하지만 남자 친구 중독인 사람의 경우는 다르다.
갑자기 만나자고 해도 남자 친구가 자신을 그만큼 생각해 주고 있다는 증거로 느낀다.
따라서 남자 친구가 갑자기 말해도 응하기 위해 그녀는 가능한 한 남자친구 외에 약속을 잡지 않는다.
또한 만일 다른 약속이 있었다고 해도, 남자 친구를 위해 그 약속을 거절한다.
14. 남친 이외에는 재미를 찾을 수 없다
남자 친구가 중독인 사람은 모든 것의 핵심이 남자 친구이다.
때문에 남자친구 이외에는 재미도 보람도 찾지 못한다.
책을 읽거나, 윈도우 쇼핑을 하거나 혼자서도 재미있는 것은 얼마든지 있다.
친구들과 노래방에 가거나 쇼핑하는 것도 재미있을 것이다.
하지만 남자 친구 중독의 사람들에겐 남자 친구가 없다면 의미가 없다.
남자 친구가 없는 동안은 그녀에게 지루한 시간에 불과하다.
15. 외로움을 안기 쉽다
일반적으로 외로움이 강하다 보면 외로움을 잊으려고 의존하기 쉬워 진다.
예를 들어, 알코올 중독이 그 두드러진 예이다.
외로움을 잊으려고 술에 잠기고 즐거운 기분을 느끼려 한다.
그러나 고독과 의존 관계는 닭과 달걀의 관계와 같다.
고독을 완화 시키려고 의존하다 보면 오히려 고립 된 상황을 만들기 쉬워진다.
이것은 남자 친구 중독 사람의 경우에도 마찬가지이다.
혼자 있는 것이 괴롭기 때문에 남자 친구에게 의존 할수록 사회적으로 고립되는 경우가 발생한다.
그 결과 고독감은 더욱 예민해지기 때문에 남친 중독이 악화 될 수 있다.