다양한 외부적, 내부적 요인으로 인해 힘든 시간을 겪으며 자존감이 떨어진 사람들에게 따뜻하지만 현실적인 조언 8개가 힘을 주고 있다.
#1. 나의 단점을 받아들여라
세상에 완벽한 사람을 없기에 자신의 단점을 부정하지 말고 한 부분으로 받아들여 본다.
그리고 극복을 위해 노력해보자.
#2.타인을 함부로 좇지 마라
롤모델을 만드는 것은 좋지만 그것이 자신의 삶의 전부가 되어서는 안 된다.
#3. 때로는 자기합리화가 필요하다
‘어쩔 수 없다’라는 말은 무조건 약한 변명이라고 생각하지 말고 떨어진 자존감을 높이는 데 효과적으로 써보는 것도 좋다.
#4.모두가 행복한 것만은 아니다
자신이 바라보는 행복해보이기만 하는 사람들도 모두 행복한 것만은 아니다.
행복은 먹구름 사이의 틈으로 비추는 햇빛이라는 말이 있다.
#5.계획이 전부가 아니다
공호함과 초조함으로 마구잡이로 세운 계획은 좋지 않다.
지켜지지 않는 계획은 더 큰 좌절감만 안겨 줄 뿐이다.
#6.과거에 매달리지 마라
과거로 돌아갈 수는 없다.
과거에 얽매이는 것은 현재의 나를 더 불행하게 만든다.
#7.고통없는 성장은 없다
진부하지만 사실이며 스스로 외면하고 있는 진실이기도 하다.
세상의 모든 생명체는 항상 고통을 수반하며 성장하며 나만 예외일 수는 없다.
#8.당신은 당신이 제일 잘 안다
당신을 완전히 이해할 수 있고 사랑할 수 있는 존재는 오직 당신뿐이다.
자아에 대한 사랑이 없는 인간관계는 허물에 불과하다.
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