방귀와 뱃살 사이의 연관성을 밝힌 연구가 발표돼 이목을 끌고 있다.
방귀는 원활한 소화 능력을 도와줘 뱃살을 빼는 데 도움이 된다고 한다.
최근 건강 전문 매체 릴리브 닷컴은 방귀를 참지 않고 뀌면 복부 팽창을 맞아 뱃살을 뺄 수 있다는 연구 결과를 보도했다.
언뜻 보면 황당한 이 주장을 이해하기 위해서는 방구가 왜 나오는지를 먼저 알아야 한다.
방귀는 배에 가득차 있는 가스를 빼주는 역할을 한다.
특히 아랫배에 살이 많다면 가스가 많이 차 있을 확률이 높다고 한다.
그렇기 때문에 방귀를 참으면 여러 문제가 생긴다.
가스가 배출이 안 돼 장 기능에 문제가 생기게 되고, 이로 인해 변비까지 생길 수 있다.
방귀를 시원하게 뀐다면 뱃속 숨겨진 가스들이 배출돼 뱃살이 줄고, 소화가 원활히 돼 건강에도 좋다는 것이다.
또한 방귀 소리가 큰 것은 창피해할 것이 아닌, 건강하다는 증거라고 한다.
전문가들은 “방귀를 시원하게 뀌면 뱃살이 빠지며 신진대사도 원활해질 수 있다”며 “절대 억지로 참지 말아라”고 조언했다.